Цифровое перенапряжение глаз — настоящая болезнь нашего времени

Цифровое перенапряжение глаз — настоящая болезнь нашего времени. Сухость слизистой, нечеткость зрения и головная боль знакомы каждому, кто много работает за компьютером. Но есть решение. Совсем несложная гимнастика для глаз поможет вам снова видеть ясно.

Попробуйте прямо сейчас выполнить специальный комплекс упражнений, которые:
- тренируют глазные мышцы, улучшают аккомодацию;
- помогают усилить кровоснабжение и насыщение тканей кислородом;
- способствуют снятию чувства усталости и предотвращают головные боли.

Уверены, результат вы оцените по ощущению легкости в глазах в конце дня. Возвращайтесь к этому ролику, когда почувствуете напряжение.

Источник:

#ГлазовМедицина #МинздравУР