Ты не один: что делать при буллинге – советы для детей и подростков

Ты не один: что делать при буллинге – советы для детей и подростков

Главное – не молчать!

Найди взрослого, которому доверяешь – учителя, психолога, родственника – и расскажи о случившемся.

Если не к кому обратиться, можно позвонить по телефонам доверия:
️ 124 (детский телефон доверия),
️ 8-800-100-0906 (Центр психического здоровья, круглосуточно),
️ 571-049, 571-063 (Уполномоченный по правам ребёнка).

Тебе не придётся называть своё имя или адрес – специалисты просто помогут и поддержат.

️ Ты не один. Помощь всегда рядом.