Мы привыкли говорить о ценности грудного молока в первую очередь для ребенка — это основа иммунитета и правильного развития.

Мы привыкли говорить о ценности грудного молока в первую очередь для ребенка — это основа иммунитета и правильного развития. Но с позиции общественного здоровья важно подчеркнуть и другую сторону, процесс кормления не менее значим для самой женщины.

Грудное вскармливание запускает в организме матери целый каскад гормональных реакций. При регулярном прикладывании ребенка к груди активно вырабатывается окситоцин — гормон, который способствует эмоциональной стабильности, снижает тревожность и помогает женщине чувствовать себя спокойнее.

Кроме того, лактация — это мощный фактор профилактики онкологических заболеваний. В период кормления репродуктивная система находится в состоянии функционального покоя. Исследования подтверждают, чем дольше длится грудное вскармливание, тем ниже риск развития рака молочной железы и органов репродуктивной системы.

Не стоит забывать и об удобстве. После установления лактации кормление перестает быть сложным ритуалом. Многие мамы спокойно кормят малыша ночью, даже не вставая с постели, это снижает общий уровень усталости и стресса.

Подробнее о том, как грудное вскармливание помогает сохранить здоровье женщины, рассказываем в карточках.

Источник:
#ГлазовМедицина #МинздравУР