Майское солнце только кажется мягким и безопасным.

Майское солнце только кажется мягким и безопасным. После долгой зимы кожа особенно уязвима перед ультрафиолетом, а мы, соскучившись по теплу, проводим на улице больше времени, забывая о защите.

Врачи предупреждают, даже один серьезный солнечный ожог в молодости удваивает риск развития меланомы — одного из самых агрессивных видов рака кожи.

Регулярные повреждения кожи ультрафиолетом вызывают мутации в клетках. Чем чаще вы «сгораете» докрасна, тем выше вероятность, что эти клетки начнут бесконтрольно делиться. Помните, что загар — это защитная реакция на повреждение ДНК. Безопасного загара не существует.

Выбирайте SPF-крем широкого спектра (не ниже 30, а для светлой кожи — 50). Наносите его за 20 минут до выхода и обновляйте каждые 2 часа, особенно после купания. Не используйте кремы с истекшим сроком годности.

Защита от солнца — это самый доступный способ предотвратить меланому.

Источник:
ГлазовМедицина #МинздравУР