Рекламный баннер 990x90px header-top
85.16
98.73
Рекламный баннер 728x90px center-top

Слабость, онемение, нарушение функции, боль в запястье – данные симптомы могут указывать на развитие туннельного синдрома – патологического состояния, при котором...

Слабость, онемение, нарушение функции, боль в запястье – данные симптомы могут указывать на развитие туннельного синдрома – патологического состояния, при котором нервные окончания конечностей подвергаются сильному сдавливанию.

Термин «туннельный» используется, потому что чаще всего нервы сдавливаются в узком кистевом туннеле запястья.

Часто в группе риска находятся люди определенных профессий, которые выполняют монотонные действия руками, испытывают постоянное напряжение в области запястий. Также туннельный синдром возникает у людей, руки которых часто подвергаются вибрационному воздействию, долго находятся в холодной воде.

Симптомы туннельного синдрома:
- онемение пальцев рук;
- покалывания;
- нарушение чувствительности пальцев рук;
- потеря силы и ловкости;
- снижение чувствительности;
- атрофия мышц;
- изменение цвета кожи.

Во избежание осложнений нужно соблюдать следующие рекомендации:

контролировать, чтобы при работе за компьютером руки лежали на столе, а не свисали;
при выполнении монотонной работы руками периодически делать перерыв и проводить несложную гимнастику для рук;
в холодное время года носить перчатки;
стараться не перегибать, не растягивать, не перенапрягать запястье;
следить за осанкой.

Если вы заметили ухудшение вашего состояния, обратитесь к специалисту. Будьте здоровы!

#Глазовскаямежрайоннаябольница
13
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы