В Глазове пройдут крещенские купания.

В Глазове пройдут крещенские купания.

В Крещенскую ночь с 18 на 19 января купель установят на Чепце в районе городского пляжа. С 21 часа вечера до 2 ночи будет организовано дежурство спасательных служб, за порядком проследит полиция.



Толщина льда соответствует нормам безопасности, но купания могут отменить при низкой температуре.

Для тех, кто решится окунуться в прорубь, напоминаем о мерах безопасности:

- окунаться следует только в специально оборудованных прорубях под присмотром спасателей

- перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку

- к проруби лучше подходить в удобной обуви или шерстяных носках

- окунаться лучше по шею, чтобы избежать сужения сосудов мозга

- прыжки в воду не рекомендуются, так как это может привести к шоку от холода

- после купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду

- для укрепления иммунитета возьмите с собой горячий чай в термосе.

Во избежание переохлаждения нельзя находиться в проруби более 1 минуты. Также запрещается заходить в воду в состоянии алкогольного опьянения!

Минздрав Удмуртии напоминает, что основными противопоказаниями для купания в ледяной воде являются:

- болезненное или истощенное состояние организма

- беременность

- младенческий и ранний детский возраст.